Jokaisessa asunnossa on sisäilman epäpuhtauslähteitä. Näitä ovat esimerkiksi kotitalouskemikaalit. Ilmanlaatu heikkenee myös ruoanvalmistuksen yhteydessä kodinkoneiden käytön vuoksi.
Huonosti tuuletettuihin huoneisiin kertyy epäpuhtauksia, jotka voivat vaikuttaa terveyteen. Myös kosteus lisääntyy, mikä aiheuttaa homekasvustoa. Ilmanvaihto auttaa pääsemään eroon epäpuhtauksista ja vähentämään kosteutta.